最近，社交平台上掀起了一股“吹风机健康”热潮，不少人都在尝试。一些网络博主声称“吹风机的效果是经验丰富的中医的一半”，甚至声称用吹风机进行理疗可以“补气调经”。吹风机真的有那么神奇吗？记者在社交平台上看到博主推荐各种使用吹风机的养生方法。例如，感冒头痛可以吸气到大菊穴，腹胀可以吸气到神曲穴，膝关节冷可以吸气到森花穴，失眠可以吸气到头皮或脚底。很多博主都认为“吹风机是一种免费理疗工具”、“一个吹风机胜过10个老中医”，吹风机真的有这样的作用吗？吹风机并没有什么特殊的功能，它的理疗道具效果与热敷相似。专家表示，一些网络博主之所以普及保健吹风机，其实并不是因为吹风机的特殊功能。使用吹风机对抗感冒的原理其实和适当的热敷是一样的。医学专家表示，吹风机在某些情况下能够缓解不适的关键在于它们散发的热能。对于冻风寒湿引起的症状，如受凉后头痛、女性受寒痛经、受寒腰痛等。适当的热敷或暖风，一定可以温经经络，驱寒通络。但需要注意的是，吹风机热疗的本质是理疗的温热作用，因此吹风机只能作为辅助手段，暂时缓解寒证不适。热空气使皮肤表面变暖，扩大局部温度毛细血管，促进血液流动，暂时放松紧张的肌肉，驱散体表冷气，缓解感冒后的僵硬和疼痛。这是简单的物理热疗，并非中医的“补气”或“调经”治疗理念。世界针灸学会联合会秘书长、中国医学科学院主任医师杨进盛：艾灸是中医常用的方法，它的疗效是通过药物和热的协同作用来实现的。除了热量之外，燃烧艾草有助于艾草的各种成分渗透皮肤，进入经络。芳香香气醒脑、醒神、达到多重调理。刮痧拔罐利用压力刺激经络和穴位，以改善深层气血循环。吹风机仅产生表面干燥热，没有药性或香料，并且效果有限。这并不能提供外用草药的调理作用，更不能替代古代草药。吹风机可以缓解一些感冒综合症。医学专家指出，在某些情况下，例如在感冒的早期阶段或与感冒相关的肌肉疼痛，吹风机实际上可以用作家庭疗法的补充。医学专业人士还提醒，如果感冒初期出现怕冷、流鼻涕、颈后僵硬等症状，可以用吹风机对着颈后的大穴位吹，直至稍有温热，这样可以帮助驱风散寒。如果因寒冷天气而出现肌肉酸痛，如肩周炎、淋雨后寒冷、肩周炎等，可以用吹风机对经络穴、背部的经络穴等部位吹气，暂时缓解不适。佛对于临床上比较常见的寒性痛经，也可以用吹风机轻吹腹部底部的关元、气海等穴位，或者腰部、眼睛等部位，以保证症状缓解。但需要注意的是，并不是所有的疾病都适合使用吹风机，有些热证患者的症状可能会加重。千万不要把吹风机神化为“保健器具”。专家：别把吹风机神化了“保健神器” 如果患者头痛是肝火旺盛或热感所致，表现为面红、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥、失眠、烦躁等，向患者吹热风无异于“火上浇油”，会加重不适。此外，使用吹风机进行“穴位热疗”存在操作风险，不能将吹风机神化为“保健工艺品”。主任医师中国医学科学院针灸诊所王莹莹大师：如果热风温度高、风大，敷得太近或时间太长，很容易造成局部烫伤。还有一些特殊群体，尤其是老人和儿童，皮肤娇嫩，容易破裂。有潜在健康问题的患者应特别小心。例如，有的患者因中风后神经损伤而出现四肢瘫痪或麻木，有的患者因长期糖尿病而出现末梢神经感觉丧失。严重的疖子、感染或皮肤溃疡需要仔细的手术。这些区域禁止直接注入热量。在家进行物理治疗时应该注意什么？健康专业人士警告说，如果使用正确，无论是吹风机还是理疗设备，家里的菠萝都可以帮助缓解症状，但使用不当可能会导致不适和受伤。此外，特殊群体使用吹风机和理疗设备时必须严格遵守安全预防措施。吹干的总时间不应超过 10 分钟。使吹风机的喷嘴与皮肤保持约 20 厘米的距离。不要喷在皮肤附近。吹的时候一定要来回移动。吹干的最佳时间是每天一次，每个区域 1 至 2 分钟。使用家用物理治疗设备之前，请仔细阅读说明。每次使用时间不超过20～30分钟，每天不超过1～2次，避免频繁、长期使用。使用热疗功能时，控制温度，使感觉微热（一般在45℃以下）。杨京生：无论是家里使用吹风机还是eq理疗设备，都要记住，孕妇、幼儿和老人皮肤娇嫩或体质较弱，温度难以控制和耐受，容易烫伤。如果您有皮肤损伤、炎症、湿疹湿气或过敏、热空气刺激会加重皮肤损伤并导致感染。患有高血压、心脑血管疾病的人不宜使用本品，高温刺激可能会引起头晕或心悸。 （央视新闻客户端）